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圣诞前夕抢救肌肤大作战
http://www.100md.com 2004年12月16日 网易.健康
     肌肤保养原本就该是日积月累、长期力行的功课;如果平日疏于照顾,而在圣诞节此时才想要临时抱佛脚,可就要更加小心了,千万不要弄巧成拙,反倒在美丽的季节留下遗憾。

    以下归纳一些假期前夕"抢救肌肤大作战"的重点,给大家作参考。

    一、充分休息,让肌肤散发自然光彩:

    脸部的细纹可以经由去角质以及加强保湿得到改善,但对于较深的皱纹或表情纹,则另有保养重点。

    这些较深沟纹的产生,主要与脸部表情肌在清醒时长时间不自觉的紧张收缩有关,前一阵子开始流行的局部肉毒杆菌素注射,事实上也就是根据放松表情肌这个机制来除皱的。因此,充分的放松与休息对于这些皱纹的改善程度,绝对不可小觑。

    最好、最自然的休息方式,当然就是睡眠。除了放松表情肌之外,充足的睡眠还可以让人自然而然神采奕奕,再配上亮丽的笑容,还没出场,气势就先赢了一半,怎不让人印象深刻?所以,重要场合之前,饱饱地睡个美容觉是绝对必要的。

    当然,万一邀约过多、赶场频繁,实在是睡眠时间有限,那么,偷个空利用按摩的方式,轻柔地减轻肌肉的紧张度,也会有所助益;若能再佐以芳香疗法,当然效果更佳。

    二、善用面膜、彩妆:

    面膜一向号称"肌肤的急救品",当此重要关头,当然也占有重要地位。只是,面膜其实种类繁多,包括清洁面膜、去角质面膜、保湿面膜…等等,在临出场之前,最适合使用的,应该是保湿类的面膜才恰当,可不要用错种类了。

    面膜虽然可以提升肌肤的柔润度与光泽,但是,对于一些肤色不匀以及熬夜产生的黑眼圈帮助有限,所以,如果有这类困扰,对自己的化妆技巧有信心时,适度的彩妆其实最能遮瑕润色;如果不习惯化妆时,当然,只好再祭出另外的法宝了。目前市面上有一些保湿乳液,在保湿成份之外,还添加了一些折光粒子,可以利用光线折射与色彩互补的原理,使整体肤色看来较为匀称。如此,一方面保湿,一方面又等于化了层自然的透明彩妆,倒不失为一举两得的好方法。

    三、防晒工作不可忽略:

    最后,要提醒大家的是,防晒工作还是不可忽略。许多disco pub里的萤光灯,其实紫外线强度不低,还是要小心,可别连续几个狂欢夜下来,虽然昼伏夜出,却还是晒出雀斑来了!所以,虽然夜晚擦防晒乳液,听起来似乎有些匪夷所思,但还是小心为上吧!毕竟,假期一个接着一个,可不是顾了眼前这个耶诞假期就算了,不是吗?祝大家都能美美地充满自信,过个快乐轻松的冬季连续假期。

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